錬身会寒稽古のお知らせ

錬身会主催、恒例の寒稽古を下記日程で行いますので、ご連絡致します。

日時　：　2016年1月9日（土）～11日（月）
場所　：
1月 9日（土）　中央区総合スポーツセンター　
1月10日（日）　両国中学体育館3F
1月11日（月）　中央区総合スポーツセンター

費用　：　会員は無料、　非会員は1コマ500円
詳細　：

1月9日（土）　中央区総合スポーツセンター
9:30～10:30　　 四方投げ
11:00～12:00　　一ヶ条

1月10日（日）　両国中学体育館3F
9:30～10:30　　 二ヶ条
11:00～12:00　　三ヶ条
14:00～15:00　　四ヶ条
15:30～16:30　　側面入り身投げ

1月11日（月）　中央区総合スポーツセンター
9:30～10:30　　 正面入り身投げ
11:00～12:00　　肘締め
14:00～15:00　　肘当て呼吸投げ
15:30～16:30　　小手返し

<<注意>>　1月10日（日）の場所は両国中学体育館になります。

2015年忘年会のおしらせ

12月27日、たきがしら会館での稽古納め後、
例年通り忘年会が催されます。つきましては
懇親会へのご出欠有無を関 様、または石川までご連絡く
ださるよう宜しくお願いいたします。12月19日までに
お返事いただければ幸いです。

※すでにお返事いただいている方は返信不要です。

以上、宜しくお願いいたします。

2016年2月の稽古スケジュール

★日曜日の稽古場所
2月 7日 11:00～13:00   滝頭会館
2月14日 13:00～15:00   富岡東中学校
2月21日 11:00～13:00   滝頭会館 千田先生指導日
2月28日 13:00～15:00   富岡東中学校

★火・金曜日の稽古場所 19:00～20:30  共進中学校

★土曜日の稽古場所     18:00～20:00  富岡東中学校
　2月13日(土）は 横浜市合気道連盟 合同演武会 のため稽古休み

2月13日(土) は横浜市合気道連盟 合同演武会 （会場：県立武道館）